我校开展养生讲座

为丰富教职员工的精神文化生活，增强健康保健意识，学会自我保健和健康养生的基本方法， 4月27日下午，校工会邀请养生专家徐钰翔老师到校开展“泰源翔养生讲座”。工会会员、离退休教师和学生代表共200余人聆听讲座。

徐钰翔以“道家养生”为主，阐述了养生的概念、养生的本质、十二时辰养生及四季对应人体的实用养生方法等，并结合教师的职业特点，讲授教职工日常身体调理及具体实用的养生方法。教职工针对自己的身体状况，现场向徐老师提出如何调理这些身体的疾病，徐老师都一一作了认真解答。使大家受益匪浅。